
Retraite de Yoga en Grèce
Venez pratiquer le yoga en Grèce, sur l’île de Kastellorizo dans le Dodécanèse. J’anime depuis 2013, un stage de yoga, sur cette île au bout de l’Europe, qui porte aussi le nom de : Megisti.
En collaboration avec Marie Rivalant, mon amie et propriétaire de l’hôtel Mediterraneo nous avons imaginé ce stage d’une semaine pour vous permettre de vous détendre et de passer une semaine de vacances-yoga loin de toute agitation touristique.

VOTRE RETRAITE YOGA EN UN COUP D’ŒIL:
Durée : 7 jours / 6 nuits
Niveau requis : Tous les niveaux
Taille max du groupe : 14 personnes
Saison : du lundi 19 au dimanche 25 mai 2025




PROGRAMME
Le stage de yoga débutera par une séance le lundi soir et se terminera par une séance le samedi soir.
Du mardi au samedi : pratique le matin de 8h30 à 11h00 / vinyasa yoga + atelier + exercices de respiration (pranayama)
Pratique en fin d’après-midi de 17h30 à 19h00 / hatha yoga / yin yoga / méditation
Le vendredi matin : matinée off. Possibilité de visiter la ville de Kas en Turquie et son marché coloré et authentique.
Pour les débutants, ce stage sera l’occasion de découvrir et d’intégrer la technique indispensable à la pratique du vinyasa yoga (méthode de yoga dynamique). Pour les initiés à la méthode, ce stage sera l’occasion d’approfondir et d’enrichir votre pratique.




HÉBERGEMENT
Le lieu d’hébergement : Mediterraneo, hôtel de charme de 8 chambres. Une suite, deux chambres au 1er étage et 4 chambres au 2ème étage. Les chambres ont vue sur mer ou sur jardin.
Visitez le site de l’hôtel de Marie Rivalant : http://www.mediterraneo-megisti.com




REpas
Les déjeuners sont préparés par Marie Rivalant qui avec beaucoup de goût et de simplicité propose une cuisine diététique et savoureuse.
Le soir, les repas sont servis au restaurant Lazarakis de Yourgo. Vous pourrez y déguster des spécialités grecques (salade grecque, variétés de mézzés, plats à base de poissons ou plats végétariens).
Durant la semaine, nous vous donnons la possibilité de découvrir d’autres tables sur le port de Kastelorizo. Les 2 dîners du jeudi soir et du samedi soir ne sont pas inclus dans le prix du stage.

LOISIRS ET BIEN-ÊTRE A QUELQUES KILOMÈTRES
Possibilité sur place : kayak, paddle. Tour de l’île en bateau, visite de la grotte bleue, de l’île Saint-Georges, de l’île de Rho.
Possibilité le vendredi matin de se rendre en bateau à Kas en Turquie (25 minutes de traversée). Visite de la ville, de son marché. Boutiques de céramiques, tissus, bijoux.
TRansport
Rejoindre l’île de Rhodes le dimanche, la veille du stage (qui débute le lundi), en avion depuis Paris ou tout autre ville proposant comme destination finale Rhodes.
Au choix depuis Rhodes : prendre le bateau le lundi matin. Départ du port de Rhodes à 7h30. Compagnie Blue Star Ferries. Arrivée à Kastelorizo à 11h.
Ou bien prendre un avion entre Rhodes et Kastelorizo avec la compagnie Olympic Air / départ le lundi de l’aéroport de Rhodes.
Au retour, le dimanche. Vol entre Kastelorizo et Rhodes.
Ou bien, l’autre option est de rester une nuit de plus à Kastelorizo (à votre charge) et prendre le bateau le lundi.
TARIFS : a partir de 990 EUROS
Tarif en chambre double : 660 euros
Tarif en chambre suite : 760 euros
Frais pédagogiques : 330 euros
Le tarif comprend l’hébergement en chambre double (6 nuits en pension complète*) et le stage de yoga.
* 2 dîners libres : le jeudi soir et samedi soir.
Inscription confirmée après réception des arrhes d’un montant de 330 euros.
Pour toute demande d’information et d’inscription, je vous remercie de prendre contact avec moi par mail : info@yogabenoit.com
Que ces images vous inspirent à plonger dans l'instant présent, à explorer votre être intérieur et à vous fondre dans la beauté éternelle qui nous entoure. Bienvenue dans un monde où le yoga et la nature se rejoignent pour créer des moments inoubliables.