Retraite de yoga vinyasa au Kerala

Au sud de Kannur, région peu touristique du sud de l’Inde, j’ai découvert en 2017 un endroit authentique et accueillant pour y animer une retraite de yoga le temps d’une semaine.

Je vous invite à me rejoindre en février prochain au Kerala, le pays des cocotiers.

La première fois que j’ai visité le Kerala, c’était en 2008. Je suis immédiatement tombé sous le charme de ce petit état du sud de l’Inde. Il y règne une douceur de vivre. Les paysages verdoyants et l’hospitalité et aussi le sourire de ses habitants font qu’on s’y sent tout simplement bien.

Le Kerala est aussi le berceau de la médecine ayurvédique. Le nord du Kerala est moins visité que le sud et c’est aussi pour cela que j’ai choisi d’organiser une retraite de yoga dans cette région authentique et préservée. Mon souhait est de partager avec vous la pratique du yoga et plus largement de vous faire découvrir cette partie du monde qui m’enchante et m’émerveille depuis tant d’années.

VOTRE RETRAITE YOGA EN UN COUP D’ŒIL:

  • Durée : 8 jours / 7 nuits

  • Niveau requis : Tous niveaux 

  • Taille max du groupe : 16 personnes

  • Saison : hiver : - du samedi 7 au samedi 14 février 2026

    - du samedi 21 au samedi 28 février 2026

Rejoignez notre stage et retraite de yoga Vinyasa en Inde, au Kerala, pour rencontrer des personnes inspirantes et créer des liens profonds avec une communauté de yogis passionnés. Partagez des moments précieux, échangez des expériences et enrichisse
Plongez dans la fusion envoûtante du yoga Vinyasa et de la nature luxuriante du Kerala, Inde. Pratiquez vos asanas sous les palmiers, respirez l'air pur et laissez-vous imprégner par la beauté naturelle qui vous entoure lors de cette expérience inoub
Séjournez dans notre hôtel entouré de cocotiers, offrant un refuge paisible pour votre stage de yoga au Kerala, en Inde. Imprégnez-vous de l'atmosphère sereine et relaxante de cet environnement tropical, idéal pour vous ressourcer et approfondir votr
Plongez dans la richesse culturelle et religieuse du Kerala, en Inde, lors de votre stage et retraite de yoga Vinyasa. Explorez les temples anciens, assistez à des cérémonies traditionnelles de Theyyam et découvrez la spiritualité profonde qui imprèg

PROGRAMME

Accueil le premier jour du stage dans la journée.

Le lendemain et les autres jours :

7h30 à 10h00 : pratique du yoga (pranayama /vinyasa yoga / ateliers)

10h15 : petit-déjeuner / brunch

Temps libre après le brunch jusque 16h30. 

16h30-18h00 : pratique du yoga (hatha yoga / yin yoga / méditation)

19h00 : dîner

Le dernier jour : fin de stage, après la pratique suivie par le petit-déjeuner.

- N’oubliez pas d’apporter votre tapis de yoga + sangle + support + votre passeport et visa en cours de validité.

Reconnectez-vous avec votre bien-être intérieur lors de notre stage et retraite de yoga au Kerala, en Inde, logé dans le magnifique Blue Mermaid. Faites l'expérience d'une communauté accueillante et d'une pratique profonde du yoga, tandis que vous pa
Plongez dans l'harmonie de la nature luxuriante du Kerala tout en approfondissant votre pratique du yoga lors de notre stage et retraite, hébergé dans le paisible Blue Mermaid. Laissez-vous inspirer par les paysages pittoresques et respirez l'air pur
Profitez d'un séjour relaxant à l'hôtel Blue Mermaid, entouré de la beauté des cocotiers et de l'atmosphère paisible du Kerala, en Inde. Après vos séances de yoga revitalisantes, détendez-vous dans le confort de cet hébergement accueillant, offrant u
Imprégnez-vous de la riche culture et spiritualité du Kerala lors de notre stage et retraite de yoga, hébergé dans le charmant Blue Mermaid. Explorez les trésors culturels de la région et laissez-vous inspirer par la profondeur de cette expérience un

HÉBERGEMENT

Le lieu d’hébergement est un “homestay” de 8 chambres pouvant accueillir 16 stagiaires au maximum. Il est situé au coeur d’un jardin de cocotiers avec vue et accès direct à la plage.

Les plages désertes de Thottada et de Kizhunna vous tendent les bras et vous offrent leurs étendues de sable.

L’hébergement se fera en chambre double (7 chambres).

Une grande chambre peut accueillir jusqu’à 4 personnes.

Possibilité de chambre individuelle avec supplément selon les disponibilités.

Plongez dans l'essence même du yoga dans son lieu de naissance sacré, l'Inde, lors de notre stage et retraite de yoga. Imprégnez-vous de la riche histoire et de la tradition ancienne du yoga tout en approfondissant votre pratique dans ce pays embléma
Explorez les racines profondes du yoga lors de notre stage et retraite en Inde, où chaque asana raconte une histoire ancienne de spiritualité et de bien-être. Laissez-vous inspirer par les enseignements millénaires du yoga alors que vous explorez les
Vivez une expérience transcendante du yoga en Inde, berceau de cette pratique millénaire, lors de notre stage et retraite. Plongez dans l'héritage culturel et spirituel de l'Inde tout en vous connectant profondément avec votre pratique du yoga.
Retraitez-vous dans les traditions anciennes du yoga en participant à notre stage en Inde, où chaque posture devient un hommage aux enseignements séculaires du yoga. Explorez les enseignements ancestraux tout en vous immergent dans la culture et la s

REpas

Les repas servis seront végétariens. Cuisine kéralaise savoureuse et familiale préparée par Indu et son équipe. Possibilité de déguster du poisson issu de petite pêche locale.

Un petit déjeuner typiquement kéralais (Idli, upma, dosa, Hutu,…) agrémenté de thé, café, jus de fruits frais et salade de fruits sera servi après chaque pratique matinale et un dîner le soir après la pratique.

LOISIRS ET BIEN-ÊTRE A QUELQUES KILOMÈTRES

Possibilité sur place : plage, farniente, massage ayurvédique, visite de la ville de Kannur, du Fort Saint-Angelo, bakwaters, cérémonie rituelle de Theyyam.

Plongez dans une expérience de yoga enrichissante avec notre enseignant Benoît, certifié Yoga Alliance 200H et 500H, ainsi que membre de la Fédération Française de Yoga. Rejoignez notre stage et retraite de yoga pour une pratique guidée par un profes
Explorez les subtilités du yoga sous la direction experte de Benoît, un enseignant qualifié possédant une vaste expérience et une formation approfondie avec Yoga Alliance 200H et 500H, ainsi que membre de la Fédération Française de Yoga. Plongez dans
Laissez-vous guider par la sagesse et l'expertise de Benoît, un enseignant de yoga dévoué avec des certifications Yoga Alliance 200H et 500H, ainsi que membre de la Fédération Française de Yoga. Joignez-vous à notre stage et retraite pour une expérie
Rejoignez notre stage et retraite de yoga dirigé par Benoît, un enseignant passionné et qualifié, certifié Yoga Alliance 200H et 500H, ainsi que membre de la Fédération Française de Yoga. Plongez dans la pratique du yoga avec confiance et assurance s

TARIFS : 690 EUROS

690 euros tout compris (hébergement en chambre double + demi-pension sur 8 jours / 7 nuits + enseignements sur 7 jours).

Pour réserver votre stage, merci de me contacter par mail : info@yogabenoit.com

Toute inscription sera confirmée après réception des arrhes d’un montant de 250 euros.

Attention : l’acompte de 250 euros est non-remboursable. Je vous recommande donc de souscrire une assurance annulation pour votre billet d’avion, ainsi qu’une assurance voyage.

Un second versement de 250 euros devra être réglé au plus tard au 15 décembre 2025.

le solde de 190 euros sera à régler sur place à votre arrivée, le premier jour du stage.

Le tarif ne comprend pas les billets d’avion et le transport entre votre arrivée à l’aéroport en Inde et le lieu du stage.

TRansport

En avion, rejoindre l’aéroport de Calicut (Kozhikode) ou celui de Kannur, plus proche.

Vous devrez impérativement faire une demande de e-visa via le site officiel :

https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html

Plongez dans la grâce du guerrier, ou Virabhadrasana, tandis que vous pratiquez cette puissante posture lors de notre retraite de yoga en Inde. Laissez-vous inspirer par la force et la majesté des montagnes environnantes alors que vous explorez cette
Explorez la technique de la salutation au soleil, ou Surya Namaskar, dans un cadre enchanteur lors de notre stage de yoga en Inde. Connectez-vous avec la nature tout en pratiquant cet enchaînement fluide d'asanas, harmonisant votre corps et votre esp
Explorez la flexibilité du chien tête en bas, ou Adho Mukha Svanasana, lors de notre stage de yoga en Inde. Laissez-vous porter par la sérénité du paysage environnant alors que vous pratiquez cette posture emblématique, libérant les tensions et ouvra
Plongez dans la profondeur de la posture de l'arbre, ou Vrksasana, lors de notre retraite de yoga en Inde. Trouvez l'équilibre et la stabilité dans cette asana emblématique, en harmonie avec les éléments naturels qui vous entourent, vous invitant à v

Que ces images vous inspirent à plonger dans l'instant présent, à explorer votre être intérieur et à vous fondre dans la beauté éternelle qui nous entoure. Bienvenue dans un monde où le yoga et la nature se rejoignent pour créer des moments inoubliables.