Immersion Yoga Vinyasa Proche de Paris

A moins d’une heure de Paris, proche de la forêt de Rambouillet, je vous propose de me rejoindre pour vivre ensemble une immersion yoga, le temps d’un long week-end de 4 jours en mai, au Moulin de Tessé, situé dans le département des Yvelines en région parisienne, à moins d’une heure de Paris.

Niché au coeur d’un parc exceptionnel de 2,5 hectares, le domaine est entouré d’eau et possède un lac où les oiseaux viennent trouver refuge. Datant du 15ème siècle, le domaine est composé de trois bâtiments : un atelier d’artiste, la maison du lac et d’un ancien moulin.

Ressentez l'énergie revitalisante du Vinyasa Yoga lors des stages à Rambouillet, près de Paris, avec Benoît. Une expérience dynamique au cœur de la nature francilienne.

Plongez dans la pratique énergisante du Vinyasa Yoga à Rambouillet, aux portes de Paris, avec Benoît. Une immersion yogique alliant le dynamisme urbain et la tranquillité naturelle.

Laissez-vous porter par le rythme du Vinyasa Yoga à Rambouillet, à proximité de Paris, avec Benoît. Une occasion de pratiquer le yoga et de découvrir la cuisine végétarienne des meilleurs chefs.

Vivez une retraite de Vinyasa Yoga au Moulin de Tessé, à moins d'une heure de Paris, avec Benoît. Une escapade yoga pour profiter du confort intérieur et s'émerveiller de balades en forêt de Rambouillet.

WEEK-END YOGA EN UN COUP D’ŒIL:

Durée : 4 jours / 3 nuits
Niveau requis : immersion ouverte aux personnes pratiquants le vinyasa et désireuses d’approfondir leur pratique
Taille max du groupe : 12 personnes
Prochainement

PROGRAMME

Accueil des stagiaires le jour 1 à partir de 14h .

Cercle d’ouverture dans lequel chacun et chacune sera invité à se présenter et à exprimer ses attentes.

Que vous soyez tout juste diplômé(e) d’une formation yoga ou que vous ayez simplement envie d’approfondir votre pratique, je vous propose de participer à cette immersion yoga afin de progresser dans votre pratique et dans votre manière d’enseigner, mais aussi d’être ensemble tout simplement dans un cadre silencieux et propice à la sérénité.

Une immersion n’est pas une formation pour devenir professeur de yoga. D’ailleurs, il se peut que vous le soyez déjà. Peut-être aussi que vous avez reçu un diplôme et que vous l’avez encadré ou simplement rangé dans un placard et que vous n’avez pas franchi le pas de donner un cours de yoga. Vous ne vous sentez pas prêt(e) ou suffisamment sûr(e) de vous pour à votre tour donner un cours de yoga.

A qui s’adresse cette immersion ? Aux pratiquant(e)s de yoga quelle que soit la méthode pratiquée et enseignée, déjà initié(e)s ou formé(e)s , ouvert(e)s et désireux(ses) d’approfondir leurs connaissances et leur pédagogie afin d’enrichir leur pratique personnelle et apprendre à transmettre l’enseignement du yoga et plus particulièrement du vinyasa.

Nous aborderons plusieurs situations en fonction des cas rencontrés personnellement par chaque participant, à titre personnel ou dans le cadre de l’enseignement. Au cours de cette immersion, il sera donné la possibilité aux stagiaires de donner un cours d’1h aux autres membres du groupe.

Jour 1 de 16h00 à 19h00 : cercle d’ouverture + séance de yoga

Dîner à 20h00

Jour 2 et Jour 3:

De 8h30 à 11h : séance de vinyasa yoga / atelier / pédagogie

11h30 : brunch

Après-midi libre : piscine / visites / balades / massages

De 17h00 à 19h30 : vinyasa doux / atelier / pédagogie

20h : dîner

Jour 4 :

De 8h30 à 11h00 : séance de vinyasa yoga / atelier / pédagogie

11h30 : brunch

Cercle de fermeture à 14h : Questions - réponses.

L’immersion se terminera le jour 4 par un cercle au cours duquel chacun sera invité à exprimer son ressenti.

Fin d’immersion à 16h

Découvrez la synergie du Vinyasa Yoga à Rambouillet, près de Paris, avec Benoît. Une pratique dynamique au sein d'un cadre enchanteur entre nature et urbanité.

Ressourcez-vous lors des stages de Vinyasa Yoga à Rambouillet, tout près de Paris, avec Benoît. Une immersion yogique unique entre mouvement et tranquillité.

Plongez dans la pratique vivifiante du Vinyasa Yoga à Rambouillet, à quelques kilomètres de Paris, avec Benoît. Une retraite qui allie l'énergie citadine à la quiétude rurale.

Explorez la pratique dynamique du Vinyasa Yoga à Rambouillet, aux portes de Paris, avec Benoît. Une expérience où le mouvement s'harmonise avec la proximité de la capitale.

HÉBERGEMENT

Vous serez hébergé(e)s en chambre double ou triple. Les chambres sont distribuées dans 3 bâtiments distincts : l’ancien moulin, l’atelier d’artiste, la maison principale.

Possibilité de chambre single avec supplément.

Laissez-vous envelopper par le Vinyasa Yoga à Rambouillet, à côté de Paris, avec Benoît. Une pratique énergique au sein d'un environnement paisible.

Plongez dans l'expérience du Vinyasa Yoga à Rambouillet, tout proche de Paris, avec Benoît. Une retraite où la pratique rencontre la vie citadine.

Ressentez l'effervescence du Vinyasa Yoga à Rambouillet, aux portes de Paris, avec Benoît. Une immersion où la pratique énergisante se mêle à la proximité de la capitale.

REpas

Les repas seront préparés à base de produits frais et bio et cuisiné par le chef Romain Picque, chef spécialisé en cuisine végétarienne et vegan.

Nul doute que vous serez agréablement surpris et enchanté par la cuisine qui vous sera proposé tout au long de ce week-end de stage.

Du thé et des tisanes sont proposés en libre service dans la salle à manger du Moulin

LOISIRS ET BIEN-ÊTRE

Randonnées en forêt de Rambouillet. Visite de Montfort-l’Amaury…

Massages : sous réserve de disponibilités / Réservation indispensable. Massage ayurvédique relaxant - 65€ / heure (en option).

TRansport

En voiture, à 45 minutes de la Porte d’Auteuil (Paris)

En train en 45 minutes de la gare Montparnasse, ligne N, direction Dreux. Arrêt à la gare d’Orgerus-Béhoust.

Départ de Paris vers 12h58 / arrivée à 13h45

Retour d’Orgerus / Béhoust / Départ 16h15 / arrivée à Paris aux alentours de 17h

Organisation possible d’une navette sous réserve d’une arrivée groupée / 10 minutes en voiture de la gare d’Orgerus.

TARIFS : 665 EUROS

465 euros pour l’hébergement sur 3 nuits et la pension complète sur 4 jours.

200 euros pour les frais pédagogiques

Découvrez l'harmonie du Vinyasa Yoga à Rambouillet, à proximité de Paris, avec Benoît. Une pratique dynamique au sein d'un cadre naturel et urbain.

Vivez une retraite de Vinyasa Yoga à Rambouillet, tout près de Paris, avec Benoît. Une escapade yogique où l'énergie de la ville s'équilibre avec la sérénité naturelle.

Immergez-vous dans la vitalité du Vinyasa Yoga à Rambouillet, à quelques pas de Paris, avec Benoît. Une expérience dynamique au cœur de la nature francilienne.

Vibrez au rythme du Vinyasa Yoga à Rambouillet, près de Paris, avec Benoît. Une exploration yogique harmonieuse entre l'effervescence urbaine et la quiétude des environs.

Ressentez la fluidité du Vinyasa Yoga à Rambouillet, à deux pas de Paris, avec Benoît. Une pratique énergique s'intégrant parfaitement à la vie citadine.

Plongez dans la pratique revitalisante du Vinyasa Yoga à Rambouillet, aux portes de Paris, avec Benoît. Une immersion alliant mouvement et tranquillité dans un cadre unique.

Explorez l'énergie du Vinyasa Yoga à Rambouillet, à proximité de Paris, avec Benoît. Une expérience où la pratique s'harmonise avec la vie urbaine.

Découvrez la fusion du Vinyasa Yoga à Rambouillet, tout proche de Paris, avec Benoît. Une retraite où la vitalité urbaine rencontre la paix naturel.

Que ces images vous inspirent à plonger dans l'instant présent, à explorer votre être intérieur et à vous fondre dans la beauté éternelle qui nous entoure. Bienvenue dans un monde où le yoga et la nature se rejoignent pour créer des moments inoubliables.

Galerie d'images Rambouillet